つまらない男

撮影：Panasonic LUMIX DMC-GM1K

糖質制限してるんで、食事が面白くないです。

まだ身体が慣れていないからか、また糖質制限の性とでも言いましょうか、一日中軽い倦怠感が続き、何やるにもやる気が出てこないですね。ただ有難いことに腹があんまり減りません。これは血糖値の急激な上昇と下降が少ないからでしょう。でもおかずだけで基礎代謝ぶんを食べないと、同じ痩せるでも筋肉量が減ってしまうので、電卓片手に食事をコントロールしています。もう少ししたら、ちゃんと筋トレもやろう。今はやる気が出ないw

お酒は、ほぼウイスキー（かハイボール）だけになりました。自宅で日常的に呑んでいた缶ビールや甘いチューハイはダメ、居酒屋に行っても日本酒が呑めないっていうのも面白くない。だから最近ほとんど呑んでません。

嗚呼、しばらくつまらない男が続きそうだ。
まず5キロ痩せたら、ご褒美に気になってた担々麺でも食いに行きたい。もし10キロ痩せられたら、神田ボンディのこってりしたカレーでも食いに行こうかな。もちろんその時は、キンキンに冷えた生ビールを添えて。

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PS.そんな私ですが、禁煙は半年以上経ちましたよ♪

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今日のBGM：Chris Botti (feat. Kathrine McPhee) / I've Got You Under my Skin

In Boston

• 出版社/メーカー: Sony
• メディア: Blu-ray

タグ：Panasonic LUMIX dmc-gm1

コメント 3

けっして　つまらない方ではないですが
つまらない食生活のようですね　ご褒美に向かって！
by engrid (2017-05-26 15:17) 

29年間吸っていたタバコは11年前に止めました。でも、減量はなかなかうまくいきませんね。タバコのように一切吸わないというのは出来ますが、減量の場合、一切食べないというわけにはいきません。腹八分で止めておけば良いと分かっているのに、つい腹いっぱい食べてしまいます。根が賤しいのだろうと思わざるを得ません。
時節柄、ご自愛くださいませ。
by 心如 (2017-05-29 17:55) 

#engrid さん
ご褒美を手に入れました。
好物のマカダミアナッツのチョコです＾＾v

#心如 さん
いえいえそんな。
根が賤しいとは、まさに私のことでございます＾＾；
by penny (2017-06-03 01:06)